ありのままの自分✩

最近は筋トレにはまっています。

2016-07-25から1日間の記事一覧

「あんな風になりたい」と思う前に

「自分はあんな風になりたい」 と、目指すのは良いことです。 いわゆる目標設定ですね。 が 「今の自分はダメだから」目指す のと 「今の自分を認めた上で」 目指すのでは、全く違います。 別物です。 「今の自分はダメ」ということは今の自分を否定している…