休日の朝はスタバで読書！ 人それぞれ、本を集中出来て読める環境は違うと思います。 僕は、スタバ。 コメダコーヒーにも行ったけど、 う〜んなんか違う。 客層かな？ スタバは、比較的一人で来ている人が多いが コメダは、数名で来ている人が多いかな… やっ…
今年はどんな年でしたが？ いい年でした？ それとも 悪い年でした？ 僕は内容の濃い年でした。
今、起こっていることは鏡。 自分の周り嫌なことが多いとすれば 自分が嫌な状態ってこと。 自分の周りが笑顔なら 自分も笑顔 自分の周りを見れば 自分の状態がわかります。 今のあなたは、どんな状態ですか？ 文句ばっかり言うくらいなら 楽しんでいた方がい…
講師をしてきました。 一年前までは、人前で話すことが出来ませんでした。 ちゃんと話そう いい事言わないと 変だと思われてないか 誰が俺の話しなんて聞きたいねん こんなことを思っていました。 そりゃ、話せないわ！ 今は 自分の好きなことを話そう！ べ…
クリスマスはどう過ごしますか？ 家族と 彼女と 彼氏と 一人 それぞれですね。 そうそう 子供にサンタさんからと言って、 プレゼントを枕元に置いてる人は多いと思います。 衝撃の事実を教えます! 「プレゼントを置いてるのは、サンタではなく親だと子供は知…
今日は、年二回ぼう市役所の機密文書を捨てる日です。 市役所だから処理センターを持っているけど、ただ焼却してしまうより、リサイクルする方がいいので… これを、同じ県内にあるリサイクル工場に持って行って、トイレットペーパーに生まれ変わります。 機…
僕はよく 「やさしい」 と言われます。 前までは 「やさしそう」 と言われることが、とても嫌いでした。 なぜ？ 褒めるところがないから 「やさしそう」と、言っていると思っていました。 なんて、ひねくれていたんだろう。 よく同じことで褒められることが…
ウチの猫🐱 これは、舌をしまい忘れです。 たまたまの写真ではありません(笑) 絶対に笑かそうと思ってしているはず😁 やるな〜、笑ってしまった(笑)
エロいってどうなんだろう！ 世間一般では エロい＝良くないこと と思われています。 でも、本当にそうでしょうか？ エロいがなければ 子孫は出来ません。 エロは、遺伝子に組み込まれています。 だから、男性諸君 「セックスを誘うのは悪いことではありませ…
僕の年歴は42歳です。 へへへ、もうすぐ43歳ですが(笑) 年齢を重ねると、少しでも若く言ってしまうようになっています 15年の結婚生活に終止符を打ったのが、 もう3年まえ。 そこから、1年ほど付き合った女性がいますが、別れて2年ほどたち、彼女はいません…
恋愛学を受講しました！ 男と女の違いを聞いて、おもわず 「なるほど！」 恋愛学はコミニケーションツールとしても 使えますよ！ アレックス小倉さんです。
今のあなたの問題を一言で言うと あなたが「抑圧」していることです。 腹が立つこと ムカつくこと フリをしていること 全て、あなたが 「抑圧」 していることです。 抑圧とは 「本当はそうなのを隠して、そうじゃないフリをすること」 仕事で簡単に休む人を…
変えれないモノとは？ 人間には 「変えれないモノ」 があります。 変えれないモノとは？ 「個性」です。 個性とは その人が持って生まれて その人だけのモノです。 料理で例えると（なんで料理やねん） ジャガイモなのに 人参になろうとしていることと同じで…
斎藤一人さんが好きなので思わず買ってしまいました。 内容を少しシェアします。 結婚って 「最高の修行」 だそうです。 なぜ修行なのか？ ・「自分と、人とは、違うんだ！」・「相手を変えようとすると、自分が疲れる！」 この２つをよ〜くわからせるために…
劣等感とは？ どんなに学んでも収入を増やしても実績を積んでも 何かで埋めようとする限り 劣等感は埋まりません。 むしろ強くなります。 劣等感の正体 あなたが他人より劣っていると 「思っている所」 本当に劣っているかどうか関係なく 「思っている所」な…
これだけはないわ〜 かっこいい人美人な人 世間から見ると、悩みやコンプレックはないだろうと思われています。 そんなこと決してありません。 自分も若いころは 自慢ですが（笑） 「かっこいい」 とよく言われました。 しかし そう言われる度に 「中身を見…
人が自分への扱いが不満な人 もしかして自分のことを 「つまらないモノ」「大したことない人間」 と思ってませんか？ そんな風に思っていると ちゃんと人は あなたを 「粗末」に扱ってくれます。 自分が思っている通りになっています。 まさに思考が現実化し…
いまを楽しむ 「いま」 目の前のことを楽しめない 過去にとらわれて未来に不安があり つい、悪いほうに考えてしまう。 そんな考えかたの癖がある人 これからの未来を楽しくするかどうかは 「過去の経験」からきています。 「過去の経験」＝「記憶」 過去のつ…
あの頃の自分を許してあげよう 「あんなひどいことをした自分が許せない」 「あの時出来なかった自分を許せない」 そうやって今も自分を責めていませんか？ 知人に相談しても 「もう済んだこと」「今を生きよう」 そう言われ、頭で分かっているけど、、、、 …
以前の私は、ヘビースモーカーでした。 1日2箱も吸っていて、酒が入ると3箱になることもありました。 10数年前に禁煙をする本が流行ったのは覚えてますか？ 自分もそれに乗っかりました。 タバコは1百害あって一理なし でも、周りはやめることを期待するので…
淀川花火大会 昨日はいつもの仲間と花火大会に行ってきました。 花火大会に行くのはもう何年ぶりだろうか？ 最後に行った花火大会を覚えていない(^_^;) 子供が小さいうちは、いろんな所に行っていましたが、大きくなるにつれて、一緒に行く機会がめっきり減…
あなたは素晴らしい、とういことにする あなたは素晴らしいあなたは素敵ですあなたは魅力的です そう言われても あれも出来ないこんなところもあるし とダメなところを思い出しませんか？ 人から褒められても 「いやいやそんなことありません」 と全力で拒否…
寝坊 久しぶりに昨日は寝坊をしてしまいました。 早朝のパトロールに出かけるため、５時５０分集合でしたが 目が覚めると、５時５０分 「やっちまった」 このまま出勤すると 周りの目が上司になんて言われるか部下に白い目で見られるのでは と思ったけども …
「よかれ」 と思ってやっていること 子供部下 に対して 「よかれ」と思って あれもこれもと口出しをしてませんか？ こいつを一人前にするためにこいつが失敗しないために それが 「相手の力を奪う」 つまり 「やる気」「考える力」 を奪っています。 私は息…
頭で思ったことより心で思ったことをする 心で思うこととは 例えば ・こんなことしたい・〇〇な場所に行きたい・〇〇になりたい・女性をを誘いたい と思っても 頭の中の声 「でも」 ・でも暑いし・でもお金がないし・でも俺には無理だし・でも断られるのが怖…
その「常識」って本当？ あなたが思っている 「常識」 それは本当に「常識」ですか？ 例えば ・頑張らないと上手くいかない・努力しないといけない・石の上にも三年 ・遅刻はしてはいけない 頑張らない人努力しない人 がまんしなくて自由にしている人 遅刻し…
不満が多くなってきたら 仕事で家庭でプライベートで 不満がフツフツと出てきたら きっと 「ない」 に意識が向いています。 あれもないこれもない 「ない」 証拠を集めています。 それより 今の自分には 「ある」 ものを探してみてください。 働く場所がある…
なぜか人と仲良くなれない 普通に人と話しが出来るけど なぜか、薄っぺらな関係にしかならない。 どうしても、深く付き合えない。 こんなに笑顔で話しをしているのに、、、、、、 こんなに話を聞いているのに、、、、 それは あなたが 「心を開いていない」…
彼女が出来ない人へ 彼女が欲しいなら どんなことをしていますか？ もし 自分は歳だから自分なんかが断られるのが怖い と思って何もしていないのであれば これからも彼女はできません。 いやいや 自分は本を読んでいるしゼミナーに行っている！ 「コミュニケ…
「自分はあんな風になりたい」 と、目指すのは良いことです。 いわゆる目標設定ですね。 が 「今の自分はダメだから」目指す のと 「今の自分を認めた上で」 目指すのでは、全く違います。 別物です。 「今の自分はダメ」ということは今の自分を否定している…
