ありのままの自分✩

最近は筋トレにはまっています。

「親に似てきた」と言われたら

親に似てきた!

 

年を重ねるごとに
「親に似てきている」
といわれることが多くありませんか?


「あの人(父・母)みたいにだけはなりたくない」

 

「あの人(父・母)のような人生だけは送りたくない」

 

そう思っていると
「なりたくない、なりたくな」
と頭の中で描き続けているので
「なってしまいます」

 

緊張したらあかんと思えば思うほど緊張するように。。。

 

ダイエットで言えば
食べたらあかんと思えば思うほど、食べたくなるように。。。

 

そう

 

「なりたくない」とがんばっているから

 

こそ

 

そうなってしまいます。

 

ということは

「逆」をすればいいのです。

 

「あの人(父・母)のようになってもいい」
「あの人(父・母)のような人生を送ってもいい」

 

と言ってみてください。

 

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